あなたの健康を最優先に

科学に裏づけられた情報。Suppleteは、栄養やサプリメントで本当に役立つものと、そうでないものを見極めるお手伝いをします。エビデンス重視のコンテンツをご覧ください。根拠のない主張や誇大表現はありません。

サプリメントのボトルとカプセル
サプリメント容器を持つ手
テーブルの上の緑色の粉末製品
さらに詳しく知る:
  • 日常使いに欠かせない製品
  • 臨床研究で検証された成分
  • 何が有効で何がそうでないかの見極め
要点がすぐわかる 短い要約で、時間をかけずに要点を把握できます
100%中立の情報源 中立性を重視したコンテンツを提供しています
科学を最優先 信じるのではなく、調べる
率直明快 話題をわかりやすく整理し、すばやい判断に役立てます

製品選び - サプリメント業界が無法地帯のように感じられるなら、私たちも同感です。だからこそ、注意すべき点をまとめたガイドを用意しました。

オンラインストアを見て、並ぶ商品の多さやメーカーの多さ、そしてどの製品も自社が最も効果的で高品質、しかもナチュラルだと主張していて圧倒されたことがあるなら、それはあなただけではありません。

ヨーロッパと米国だけでも、サプリメントのメーカーやブランドは数千、個別製品は50,000〜100,000あると推定されています。つまり、どのサプリメントがどの形で役立つのかを知るだけでなく、ブランド選びにも難しさがあります。信頼性に問題があることが示されている製品もあれば、品質や原料調達の姿勢が一貫しているブランドもあります。

率直に言えば、私たちも皆さんと同じように戸惑いました。だからこそ、このセクションを作りました。効果的な製品を選ぶ際の道しるべになれば幸いです。

ブランドを選ぶときのポイントは?
サプリメントブランド選び
ブランド選び
天然由来の製品と、そうでない製品?
手に持ったボトル
天然由来と合成、どちらを選ぶ?
それとも、本当にそんなに単純なのでしょうか?
製品に効果があるかどうかは、どう見極める?
テーブルの上のカプセル
製品の有効性を見極める
独立した検査機関による試験を確認すべき?
サプリメントグミ
第三者検査ガイド

注目 サプリメント製品 製品

私たちは製品を調査し、品質や価値が特に優れているものを、ときどき取り上げています。

手に持ったサプリメント
注目のサプリメント製品